Dönüşen Yaşama Davet
15 dk.
Zeynep Özkan
Bilinçli Yaşam ve Dönüşüm Uzmanı
Ben Zeynep Özkan. Nefes & Zihin Koçu, Eğitmen ve Dönüşüm Koçuyum.
Eğitimim İlahiyat Önlisans Diploması ile başladı; sonrasında nefes, zihin, koçluk, Human Design ve ICF koçluk alanında pek çok eğitim ve sertifika programıyla devam etti.
Benim için yaşam 40’lı yaşlarıma kadar, zihnin doğruları ve yanlışları üzerinden işledi.
Ben de çoğu insan gibi; iyi bir insan olmak, sorumluluk sahibi olmak, daha huzurlu, daha tatmin olmuş ve yaşamda başarılı olmak için bu doğrulara tutundum.
Ama geldiğim bir noktada çok net bir şey fark ettim:
Bu doğrular her yerde işlemiyordu.
Nefes çalışması duygusal,zihinsel ve fiziksel dengede kalmanızı sağlayacak ve her çalışmadan sonra frekansınızın artacağını düşündüğüm bir terapidir.Yaşamında yeni versiyonuna ulaşmak isteyen her yaşta bireye tavsiye ediyorum.
A. Bozkurt
Anksiyetem olduğu için özellikle panik atak ve anksiyete yaşayan kişilere öncelikle tavsiye ederim. Bunun dışında ise nefesin, herkesin öğrenmesi ve deneyimlemesi gereken çok kıymetli bir öğreti olduğunu düşünüyorum. Bu süreç benim için adeta bir kendini bulma yolculuğu oluyor. Gerçek bir değişim ve dönüşüm deneyimi olduğunu düşünüyorum.
Ş. Çakır
Hayatında bir çıkmazda olduğunu hisseden, hayatına yeni bir şeyler katmak isteyen fakat nereden başlayacağını bilemeyen, özgüvenle ilgili zorluklar yaşayan, gün içinde farkında olmadan nefesini tutan kişilere tavsiye ederim.
Ö.Terli
Genel olarak anlatılanlar o kadar akıcıydı ki nefes gibi gelip geçiyordu, durağanlık yoktu.
Bakış açımı değiştirerek
nefesi doğru alıp vermedeki rahatlık huzur ve sağlık gerçekten iyi geldi.
E. Koç
Sıkça Sorulan Sorular
Abone Ol
E-bültenimize abone olarak en son haberleri, indirimleri ve özel içerikleri ilk öğrenen siz olun! Hemen kaydol ve fırsatlardan yararlanmaya başlayın!